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武汉助孕吃什么奶水多?哪些食物适合孕妇?

摘要:武汉代孕 妈妈在生产后,在饮食上,都是要多加注意,很多女性产后都是没有足够的奶水,所以这个时候就要靠食物增加奶水,那产妇吃什么奶水多呢? 花生: 花生可用于脾虚反胃、...
武汉代孕妈妈在生产后,在饮食上,都是要多加注意,很多女性产后都是没有足够的奶水,所以这个时候就要靠食物增加奶水,那产妇吃什么奶水多呢?
 
花生:
花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
武汉助孕吃什么奶水多?哪些食物适合孕妇?
 
丝瓜:
丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。
 
茭白:
不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。
 
豌豆:
豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。
 
豆腐:
豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。
 
汤水:
都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦,不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品,因为会导致回奶的。
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